Druer

Druer

Kilder: frukt.no

Druen kommer opprinnelig fra Asia og har vært kjent i mer enn 500 år. Det finnes flere 1000 forskjellige sorter av druen idag.

Man kan bruke druen i salater, som kakepynt, man kan spise den naturell.

Næringsinnhold pr.100g

82g vann

Kj : 298
Kcal : 70
Protein : 0,7g
Karbohydrat : 16g
Fett : 0,2g

Man skal oppbevare druene kjølig for at de ikke skal miste smak, og de blir glassaktige og ekle hvis du lar de ligge for lenge ute i vanlig romtemperatur.

Druen skal være hel og sitte fast på stilken, den skal heller ikke ha sprekker eller skader i skallet.